چهاردهمین پویش ملی اطلاع رسانی تغذیه ی سالم

با شعار" انتخاب همه: نمک کم اما تصفیه شده ید دار" و " از کودکی تا پیری، لبنیات دوست سلامتی "  

به گزارش روابط عمومی بیمارستان فوق تخصصی بهمن درراستای  پویش ملی سلامت  سمینار یکروزه  پویش ملی سلامت ( تغذیه سالم )  با سخنرانی جناب آقای دکتر مرتضوی برای گروه هدف کلیه پرسنل ، بیماران و همراهان برگزار و همچنین با برپایی میز سلامت در لابی بیمارستان و توزیع محصولات لبنی بین پرسنل ، همراهان و  مراجعین  با هدف فرهنگ سازي بر اصلاح الگوي تغذيه سالم تاکید گردید.

پیروی از الگوی غذایی سالم شرط اصلی سلامتی است و مراقبت از سلامتی در اصل یک مسئولیت فردی به شمار می رود. یکی از ارکان اصلی خود مراقبتی توجه به تغذیه و الگوی مصرف غذایی توسط خود فرد است و خود مراقبتی تغذیه ای به این معنی است که هر فردی با مفهوم تعادل و تنوع و تناسب در برنامه غذایی روزانه آشنا باشد و با روش های جایگزینی مواد غذایی ، استفاده از منابع غذایی موجود و در دسترس بتواند نیاز های تغذیه ای خود را برطرف سازد و به جای مصرف بی رویه آن دسته از مواد غذایی که مصرف زیادشان یک عامل خطر مهم ابتلا به بیماری های غیر واگیر و چاقی و کمبود ریز مغذی ها می شود ، از غذاهای سلامت محور با توجه به وضعیت اقتصادی خانواده بیشتر استفاده کند.